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スポーツ競技には、勝ち負けが付き物ですが、あなたが卓球を始めた時、勝つ事を目的にして、この競技を始めましたか？ または、これから卓球を始め...

卓球での怪我は、激しい練習をしない段階では、そう起きるものではありませんが、世界や全国レベルを目指すための激しい練習では、膝や肘、腰などに負担のかかってしまうこともあります。万が一の怪我に備えて、ストレッチなどの準備をしておきたいものです。そして、卓球部全体で、体のケアを学ぶことは自分たちの将来のためにも重要です。

世の中にはエリートと呼ばれる人たちがいます。 しかし、長く生き残っていくのは、遅咲きの人間だったりすることは少なくありません。 卓球を始...

なんだか、感じの悪い奴っていますよね。 別に、そんなことする必要ないんじゃないかという態度や仕草で、人をジワリジワリと嫌な気持ちにさせてい...

大一番の試合でビビらない、勝負度胸は、どうしたら身につけることが出来るでしょうか？ 思い切って、まちの体育館に一人で出かけてみると、また違...