部員の中に、世界のトッププレーヤーの試合の動画を欠かさずチェックしているような、あなたに勝るとも劣らない「卓球オタク」はいますか?
もしそんな仲間がいたら、一度、好きな有名選手の試合をまるごと再現して見てはどうでしょう。
トッププレーヤーの伝説のゲームを丸ごと再現出来ますか?
世界のトッププレーヤーが、どのような思考でゲームを組み立てているかを知れたら、自分の卓球を、レベルアップしていく上で、まるでテストで答えを最初に知ってしまったような感覚を憶えるかもしれません。
あなたが、好きなプレーヤーの感動的な試合を一度、まるごとコピーしてみることに挑戦してみると、選手の意図が読み取れるようになるでしょう。
ボールを打つ能力以外の技術の必要性
身体能力、ボールを打つ技術に非凡なものを持っているにも拘らず、ゲームの組み立てが悪く、自分のペースを掴めず、勝ちきれない。
点差をつけて勝てるハズの相手にも、なぜか接戦を演じてしまう。
そんな、勿体無い試合をあなたはしていませんか?
これはあなたのゲーム運びに問題があるのかもしれません。
ゲームを丸ごとコピーすることで、世界のトップ選手の頭の中を覗く事ができる。
世界選手権やオリンピックの決勝などで、自分の戦型と同じタイプの選手がいたら、その選手のゲームを1試合(ワンセットでも)完全にコピーしてみるという練習方法です。
あなたと練習相手と2人で、出来る限り完全に再現してみましょう。
サービスエース、レシーブミスまでも完全コピーです。
そうすると、世界のトッププレーヤーが、なぜ、このサーブを使うのか、何種類のサーブを使い分けているのか、簡単にレシーブミスしてしまった本当の理由は何なのか、などという事が、薄っすらと見えてきます。
周囲のプレーヤー達が、誰も気づいてない、ゲームの組み立て方や、サーブの順番などに、あなただけが気づいたならそれは、大きな収穫になるでしょう。
それをチームで共有するなら、それもチームメイトに良い影響を与えるでしょう。
部活動の時間には、なかなか、こんな練習は出来ないでしょうから、市民体育館で練習する時にでも、やってみることをお勧めします。
PCやスマホの動画を確認しながら、トップ選手の試合をワンプレーワンプレー、コピーしてみましょう。
これは、かなり面倒な練習方法ですが、必ず何かが見えてくるハズです。
簡単にしているように見えるプレーが、とても高度な技術だったということを知ったとしたら、あなたの技術の引き出しが1つ増えたという事になります。
真似た選手の試合を見続けるとプレーの変化にも気付く。
あなたが、練習で世界のトッププレーヤーの試合を完全コピー出来たとすると、軽くそのプレーヤーの幻影が自分に乗り移ったような気分になるでしょう。
そうすると、大きな試合で、そのトップ選手のゲームを見た時、やろうとしている事が理解出来るようになります。
前回のゲームからの戦い方の変化など、トッププレーヤーであっても成長しているんだなという事も感じ取れるようになったら、あなたの卓球力は随分と向上するのではないでしょうか。
ただ漠然と、激しいラリーに感動するだけではない、同じ卓球をプレイする者だからこその見方が身につくでしょう。
中国も平野美宇選手のコピー選手を集めて練習
2017年アジア選手権で中国のトップ3を破って優勝した、平野美宇選手を打倒するために、世界卓球2017ドイツ大会にむけて、中国チームは、4人の、平野美宇選手のプレーを真似たそっくりさん(コピー選手)を集めて練習しています。
練習会場では、平野美宇選手に敗れた時のビデオも絶え間なく流れているそうです。
THE ANSERから
王者中国「打倒・平野美宇」へ本気の珍練習 そっくりさん招集&敗戦動画ループ再生
これも、ある意味、一度、負けた時のゲームを再現して対策を練るという事と同じです。
世界一の中国チームもやっている。しかも私たちもスピードを下げればできる練習です。